Varför har man stora lår
Därför får vissa större midjemått än andra – trots samma livsstil
Män och kvinnor tenderar att lagra fett i olika delar av kroppen. Kvinnor har till exempel lättare för att lagra fett på höfter och lår, medan män i högre utsträckning lagrar fett i buken. Man har tidigare antagit att detta beror på våra könshormoner, östrogen och testosteron.
Men nu har forskare vid Uppsala universitet tittat på hur vi påverkas av våra gener. Kan de ha betydelse för var på kroppen vi lagrar fett? Svaret är ja – det finns en genetisk påverkan.
Kvinnor påverkas mer
När forskargruppen undersökte fördelningen av fett hos nära personer hittade de nästan hundra gener som påverkar fördelningen av fettvävnad till de olika delarna av kroppen. De såg också en tydlig skillnad mellan kvinnor och män, där kvinnor påverkades i högre grad.
– Vi blev förvånade över det stora antalet gener som bara hade effekt hos kvinnor, säger Åsa Johansson, docent vid Uppsala universitet och en av forskarna bakom studien.
Eftersom bukfetma är förknippat med en ökad risk för bland annat hjärtkärlsjukdom hoppas forskarna att den här kunskapen kan leda till att man kan ta fram läkemedel som på
Jag'tränar, varför blir mina lår större?
Jag tränar, varför blir mina lår större?
För det första, få inte panik och sluta inte träna.
Det är helt normalt att din kropp blir större när du börjar träna. Det händer alla.
Ett misstag som de flesta kvinnor gör är att de får panik och slutar träna för att försöka lösa problemet.
Samma sak hände mig.
Mina jeans passade inte och jag började ifrågasätta alla knäböjningar och utfallare som jag hade gjort.
Okej, om du vill bli mindre blir du större först.
Varför blir mina lår större?
Lång historia kort Det beror på att när du börjar träna har du inte mycket muskelmassa.
När du tränar får du mer muskler som i slutändan kommer att ersätta ditt fett.
Det kommer att finnas en tidsperiod där din kropp har både dessa nybildade muskler OCH fett.
Det här är i princip som en övergångsperiod för din kropp. Därför är dina lår lite större tills fettet bränns bort.
Nu har du två alternativ.
1. Det första och ofta frestande alternativet är att sluta träna och gå tillbaka till där du började.
2. Det andra alternativet (Tips: Välj det här alternativet!) är att fortsätta träna och så småningom kommer du att komma till den pun
Kvinnor med kraftigare lår lever längre
Efter reklamen: 5 legender om kroppen – vilket vi avfärdar här samt nu
Har ni kraftigare lår, breda höfter men smalare midja? Grattis, det förmå innebära för att du kommer leva riktigt länge. ett studie, likt har publicerats i den medicinska publikationen BMJ, visar att fördelningen av kroppsfett på kroppen påverkar livslängden. 2,5 miljoner människor besitter deltagit inom studien, var man besitter mätt relationen mellan kroppsfett på olika delar från kroppen, samt hur länge personerna äger levt.
Det tydligaste man är kapabel se inom studien existerar att ju mer fett man besitter kring buk, desto större är risken att dö i förtid, även angående du ej har således mycket fett på kroppen i övrigt. Forskare är kapabel också slå fast för att det går att dra paralleller mellan kraftigare lår och breda höfter, samt en längre livslängd.
Att äga mycket fett på buk är enstaka större tecken på dålig hälsa än vikt inom stort, samt bör tas i större beaktande än exempelvis BMI, som ej tar hänsyn till vart på kroppen fettet sätter sig, skriver Fatherly.
Så massiv skillnad utför bredare höfter
I studien besitter man låtit deltagarna mäta olik delar på sin kropp – midjemått, skillnaden mellan liv och höfter samt kroppsform.