Boktips sorg

&#; Sorgen er grådig, vulgær og pågående. Og den tillater oss ikke nødvendigvis å gå videre

Hva er sorg? I følge ordboken er det ett «dyp, varig smerte inom sinnet, massiv bekymring», mens Store norske leksikon forklarer det vilket «den normale psykologiske reaksjonen på å miste ett person likt har stått en følelsesmessig nær». Er slike definisjoner tilfredsstillende? Ikke i særlig grad. Sorg er riktignok noe universelt som man kan generalisere over, dock den er også individuell, dypt personlig og tilnærmet uutsigelig.

Nettopp denne kombinasjonen gjør den særlig egnet som stoff for litteratur. Og her har den hatt enstaka plass fra tidenes morgen. I Anne Carsons litteratur Grief lessons (), argumenteres det for at sorg er grunnvollen i gresk tragedie og at voldens dominans inom disse fortellingene kan forklares som enstaka intens trang til å skjære, kutte og banke vekk denne forferdelige følelsen som gnager på mennesket til detta ikke er noe igjen.

Forfatter Cólm Tobín, liksom nylig utforsket sorgen etter sin fars død inom romanen Nora Webster (), mener vid sin side at landsby, den maximalt gåtefulle från alle litterære skikkelser, utelukkende oppfører seg som denne gjør fordi faren hans

  • boktips sorg

    • Boktips &#; 8 böcker om sorg och förlust

    Att läsa kan underlätta för den som sörjer. Här är en lista över åtta böcker som kan vara till hjälp i sorgen, framtagen av begravningsbyrån Lavendla.

    Förlusten av en närstående är ofta tung och svår att ta sig igenom på egen hand. Men trots att det är vanligt att känna sig ensam och vilsen har många människor delat med sig av perioder då de själva gått igenom liknande känslor.

    – Att läsa böcker kan underlätta sorgearbetet av flera skäl. Det kan dels vara skönt att läsa om upplevelser likt ens egna för att påminnas om att man inte är ensam. Läsning sätter även hjärnan i arbete, vilket kan ge en välbehövlig paus i sorgen. Det kan vara avkopplande för både kropp och själ att läsa när man mår dåligt. Ett sätt att göra det svåra lite lättare, säger Carina Söderberg, handledare på Lavendla.

    Följande åtta böcker är utvalda av begravningsrådgivare som dagligen möter människor i sorg.

    Det sitter en elefant på min rygg – en liten bok om sorg av Ulrika Knutsdotter.
    Ulrika beskriver känslan av sorgen som en tung elefant på sin rygg. Boken skildrar hennes sorgebearbetning och kan vara till hjälp för den som vill läsa om hur man kan tackla v

    Malins boktips vid sorg och förlust

    Adjö, herr Muffin
    av Ulf Nilsson och Anna-Clara Tidholm
    En bilderbok om hur det kan vara när ett kärt gammalt marsvin blir sjukt och dör. En Augustprisbelönad och älskad bilderboksklassiker.

    Bröderna Lejonhjärta
    av Astrid Lindgren
    En saga om döden och om två bröder. Skorpans bror Jonathan har berättat om landet Nangijala, dit man kommer när man dör. För Skorpan är sjuk och ska dö.

    Vägar i sorgen
    av Lars Björklund och Göran Gyllensvärd
    En faktabok om sorg, i en psykologisk och existentiell kontext. Om att vara i sorg och att möta människor i sorg. På YouTube finns det ett klipp där författarna pratar om boken.

    En bro till framtiden: Om förlust och bearbetning
    av Göran Gyllensvärd
    För dig som sörjer och för dig som vill veta mer om sorgens olika psykiska och fysiska uttryck och det viktiga sorgearbetets olika stadier. En liten lättläst och tankfull bok om förluster – och hur man kommer vidare. Den här boken har vi använt i en av församlingens sorgegrupper.

    Ett år av magiskt tänkande
    av Joan Didion
    En skönlitterär bok om sjukdom, död och det ofattbara. Om hur livet kan förändras på ett ögonblick. En bok som har få