Crawl kurs jönköping
Passionen för vattnet och crawl.
Aqua Wellness kom till eftersom något liknande inte fanns. En tillfälle att lära sig vuxencrawl av tränare som både simmat mycket och tränat andra. Vår erfarenhet sträcker sig ovan ett anförande år samt våra instruktörer har varit tävlingssimmare vid elitnivå. oss har crawlat ifrån barnsben. samt vi lär ut detta som fungerar. Men förståelse om hur människor utvecklas, lär sig och finner motivation existerar precis lika viktigt till oss liksom simteknik samt anatomi.
Våra kurser har träning en gång inom veckan. Vi siktar på ett social samt rolig utflykt där ni kommer för att ha rolig i vattnet och samtidigt träffa flera nya kamrater. Här hittar kurstider när våra kurser startar, dag samt tid.
Du hör oss då du simmar.
På våra lektionerna använder oss AquaTalk. tillsammans AquaTalk kunna du lyssna vad oss säger då du simmar. Du får instruktionen direkt och slipper vänta tills du kommer fram mot kanten. enstaka effektiv samt rolig inlärningsmetod!
Kvaltider.
Vi har ifrån våren infört kvaltider. Kvaltiden är tillför att alla skall behärska simma tillsammans på identisk nivå. Kvaltiden är tecken, vilket innebär att oss tillåter +- 10 sek vi
Vuxencrawl
Information om vuxencrawl
Vill du lära dig crawla? Simklubben S02 bedriver kurser i simsättet crawl för vuxna med alla sorters förkunskaper. I de första grupperna i vår nivåstege ligger allt fokus på simsättet crawl men i senare nivåer går vi även igenom bröstsim, ryggsim och fjärilsim.
Vi arbetar efter kursplaneringar som alltid prioriterar god teknik och ger deltagarna verktygen och coachingen de behöver för att förbättra sin simning. Nedan kan ni läsa om de olika nivåerna i vår vuxencrawl-verksamhet.
Det går att betala sin avgift med friskvårdskuponger från Önskar du betala med Epassi? Gör betalning för enbart kursavgiften till Epassi för att sedan maila eller ringa oss och meddela vilken kurs du önskar att boka.
Utrustning
Baddräkt och badbyxa rekommenderas (ej badshorts eller bikini) och badmössa. Egna simglasögon är ett måste.
Vid enstaka fall
Vid enstaka fall, såsom tävlingar eller inställda tillfällen (av badhusen) av andra anledningar, kan ert simtillfälle flyttas till en annan simhall inom Göteborgs kommun. Vi sätter inte in extratillfällen utan ser ersättningsbassängen som ett ordinarie tillfälle.
Nästa kursstart: Januari
K Crawlkurs för vuxna
Att lära ett nytt simsätt som vuxen är både utvecklande och utmanande. Beroende på vilken vattenvana man har och hur lätt man har att få kontroll över koordinationen, tar det olika lång tid att nå sina mål. Den största utmaningen ligger i att känna en trygghet i att kunna andas samtidigt som man är andfådd och simmar.
Crawlkurs för vuxna har tre nivåer, från nybörjare till mer avancerad. Som simmare utvecklas du mer om du simmar på samma bana med de som är på ungefär samma nivå som du.
Vid varje kursstart delas alla simmare in i grupper utifrån simvana och nivå.
Det är ett träningstillfälle per vecka under 10 veckor.
För dig som vill träna simning finns Vuxensim som är terminsbaserad och två träningstillfällen per vecka. Du bör ha nått målsättning för avancerad crawlkurs.
Förkunskaper:
God vattenvana och kunna simma minst m bröstsim (utan att vila). Med god vattenvana menar vi att kunna röra si
Crawlkurs för vuxna
Att lära ett nytt simsätt som vuxen är både utvecklande och utmanande. Beroende på vilken vattenvana man har och hur lätt man har att få kontroll över koordinationen, tar det olika lång tid att nå sina mål. Den största utmaningen ligger i att känna en trygghet i att kunna andas samtidigt som man är andfådd och simmar.
Crawlkurs för vuxna har tre nivåer, från nybörjare till mer avancerad. Som simmare utvecklas du mer om du simmar på samma bana med de som är på ungefär samma nivå som du.
Vid varje kursstart delas alla simmare in i grupper utifrån simvana och nivå.
Det är ett träningstillfälle per vecka under 10 veckor.
För dig som vill träna simning finns Vuxensim som är terminsbaserad och två träningstillfällen per vecka. Du bör ha nått målsättning för avancerad crawlkurs.
Förkunskaper:
God vattenvana och kunna simma minst m bröstsim (utan att vila). Med god vattenvana menar vi att kunna röra si